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基本信息

• 上映时间：2013 年 5 月 23 日（戛纳电影节）、2013 年 10 月 09 日（法国 / 比利时）
• 导演：阿布戴・柯西胥（Abdellatif Kechiche）
• 编剧：阿布戴・柯西胥、茱莉・马罗（Julie Maroh）、加利亚・拉克鲁瓦（Galia Lacroix）
• 主演：
  • 阿黛尔・艾克萨勒霍布洛斯（Adèle Exarchopoulos）饰 阿黛尔（Adèle）
  • 蕾雅・赛杜（Léa Seydoux）饰 艾玛（Emma）
  • 热雷米・拉厄尔特（Jérémie Laheurte）饰 托马斯（Thomas）
  • 萨利姆・克希乌什（Salim Kechiouche）饰 萨米尔（Samir）
• 类型：剧情、爱情、同性
• 片长：179 分钟
• 制片国家 / 地区：法国、比利时、西班牙
• 语言：法语、英语
• 外文名称：La Vie d'Adèle / Blue Is the Warmest Color
• 豆瓣评分：8.4（5 星 37.9%，4 星 44.6%）

核心剧情

15 岁的法国女孩阿黛尔正经历青春期的迷茫，尽管有帅气的男友托马斯，她内心却始终感到空虚。一次街头偶遇中，阿黛尔被蓝发女孩艾玛的独特气质吸引，初次体验到心动的震颤。在忐忑中走进同志酒吧后，她与艾玛重逢，两人迅速坠入炽热的爱恋。

阿黛尔与艾玛的关系从私密的激情延伸到公开的陪伴：她们在公寓分享三餐，在海边漫步谈心，艾玛的艺术圈朋友也逐渐接纳阿黛尔。然而，阶级与理想的差异逐渐显现：阿黛尔满足于平凡的教师职业和家庭生活，艾玛则追求先锋艺术创作，两人的世界渐行渐远。当阿黛尔在一次聚会上因身份认同感到隔阂，情感裂痕彻底爆发。分手后的阿黛尔深陷痛苦，却在某天偶遇艾玛，看到她身边已有新伴侣。影片以阿黛尔含泪离开的背影收尾，展现一段热烈而短暂的同性之爱如何燃烧并重塑人生。

影片特色

• 现实主义的情欲表达：导演以长达 30 分钟的未删减亲密戏，打破同性题材的叙事禁忌，通过自然光线下的真实表演，将情欲场景转化为情感连接的载体，被《卫报》称为 “用身体语言书写的爱情史诗”。阿黛尔与艾玛在厨房拥吻的长镜头中，食物的蒸汽与肢体的纠缠形成极具冲击力的视觉隐喻。
• 色彩符号的情感映射：艾玛的蓝发、工作室的蓝色墙壁与阿黛尔的红色围裙形成鲜明对比 —— 蓝色象征艺术与自由，红色代表世俗与热情，两者的碰撞贯穿始终。当阿黛尔穿着艾玛的蓝色衬衫独处时，色彩的错位暗示身份认同的困惑。
• 即兴表演的真实质感：两位主演在片场采用即兴创作，如阿黛尔在分手后暴食的场景、艾玛在画展上的临场发言，均为演员临场发挥，使角色情感更具爆发力。阿黛尔・艾克萨勒霍布洛斯因此片获得戛纳电影节最佳女演员奖，成为史上最年轻的戛纳影后之一。

观看建议

• 关键场景解析：
  • 意大利面晚餐：阿黛尔为艾玛准备意大利面的场景，酱汁滴落的细节与两人对话的张力形成反差，预示阶级差异带来的潜在矛盾；
  • 画展重逢：结尾处阿黛尔在画展看到艾玛新伴侣的镜头，通过镜面反射同时呈现三人的状态，无声传递出 “爱已成为旁观者” 的悲凉；
• 文化背景延伸：影片对法国工人阶级与知识分子阶层的刻画，可延伸阅读《法国阶级文化研究》，理解阿黛尔与艾玛冲突的社会根源；
• 导演风格串联：阿布戴・柯西胥延续《谷子和鲻鱼》的移民题材关注，本片中阿黛尔的土耳其裔背景虽未明说，却通过家庭聚餐的饮食细节 subtly 体现，为角色增添身份认同的复杂性。

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