[剧情电影]《逃脱》(2024)高清片源下载【夸克网盘资源1080P】

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基本信息

• 外文名称：The Outrun
• 导演：诺拉・芬沙伊德（Nora Fingscheidt）
• 编剧：诺拉・芬沙伊德（Nora Fingscheidt）、艾米・利普特罗特（Amy Liptrot，原著作者）、黛西・刘易斯（Daisy Lewis）
• 主演：
  • 西尔莎・罗南（Saoirse Ronan）饰 罗娜（Rona）
  • 萨斯基亚・里维斯（Saskia Reeves）饰 安妮（Annie）
  • 斯蒂芬・迪兰（Stephen Dillane）饰 安德鲁（Andrew）
  • 劳伦・莱尔（Lauren Lyle）饰 朱莉（Julie）
  • 伊祖卡・霍伊尔（Izuka Hoyle）
  • 帕帕・厄希度（Paapa Essiedu）
  • 纳比勒・埃卢比（Nabil Elouahabi）
  • 纳奥米・维尔特纳（Naomi Wirthner）
• 类型：剧情
• 片长：118 分钟
• 上映日期：2024 年 1 月 19 日（圣丹斯电影节）、2024 年 9 月 27 日（英国）、2024 年 10 月 4 日（美国）
• 制片国家 / 地区：英国 / 德国
• 语言：英语
• IMDb：tt11687002
• 豆瓣评分：7.2（14.3% 评 5 星、38.0% 评 4 星、40.2% 评 3 星、6.2% 评 2 星、1.4% 评 1 星，好于 44% 剧情片，凭借 “自然治愈 + 自我救赎” 的细腻叙事，收获稳定口碑）
• 相关背景：影片改编自艾米・利普特罗特的同名回忆录，原著因对 “成瘾与疗愈” 的真实书写广受关注，此次由作者本人参与剧本改编，最大程度保留原著核心精神。西尔莎・罗南不仅担任主演，还以制片人身份深度参与项目，为贴合 “罗娜” 的角色状态，她专门前往苏格兰奥克尼群岛体验牧羊生活，学习羊羔接生等农场技能，力求还原角色与家乡土地的联结。影片拍摄全程取景于奥克尼群岛，当地原始的自然风貌成为故事重要 “角色”，既展现了苏格兰乡村的静谧之美，也为 “心灵疗愈” 主题提供了独特载体。影片在国际影展表现亮眼，获第 74 届柏林国际电影节全景单元观众奖最佳剧情片提名、第 78 届英国电影学院奖电影奖最佳英国影片提名、第 27 届英国独立电影奖最佳英国独立电影提名，成为2024年聚焦 “自我救赎” 主题的代表性剧情片之一。

核心剧情

罗娜（西尔莎・罗南 饰）曾深陷成瘾困境，生活被混乱与痛苦裹挟，在经历漫长的康复治疗后，她终于走出康复中心，却面临 “重新回归生活” 的迷茫 —— 城市的喧嚣让她感到窒息，过往的记忆也不时缠绕着她。在犹豫与挣扎中，罗娜做出了一个决定：回到阔别十多年的故乡 —— 苏格兰奥克尼群岛，回到童年时生活的牧羊场。

这片土地既熟悉又陌生：儿时奔跑过的草地依旧翠绿，海边的风仍带着咸湿的气息，父母留下的牧羊场虽有些许变化，却依然保留着家的温度。起初，罗娜只是被动地适应着家乡的节奏：跟着邻居学习打理羊群，在清晨的薄雾中漫步海边，听着海浪拍打礁石的声音发呆。她以为自己只是在 “逃避”，却在与自然的相处中，慢慢感受到久违的平静。

奥克尼群岛的自然之美，像一双温柔的手，轻轻抚平她内心的褶皱：春日里新生的羊羔带来生命的希望，夏日夜晚的北极光绽放出梦幻的色彩，秋日的牧场铺满金黄的牧草，冬日的海风虽凛冽，却也让她更加清醒地面对自我。在与家人（安妮、安德鲁）和旧友（朱莉）的重新相处中，罗娜也逐渐解开了过往的心结 —— 她不再回避曾经的错误，而是学着接纳不完美的自己；不再恐惧未来的不确定性，而是在牧羊、观鸟、与自然对话的日常里，重新找到生活的意义。

这场 “回归故乡” 的旅程，最终成为罗娜的 “自我救赎之旅”。她没有刻意追求 “彻底治愈” 的圆满，而是在与故乡的联结中，学会了与过去和解，与自己和解，也终于明白：真正的 “逃脱”，不是逃离困境，而是在困境中找到重新出发的勇气。

观看建议

• 关注 “自我成长与疗愈” 主题的观众：若你喜欢《海边的曼彻斯特》《涉足荒野》等聚焦 “人物在困境中寻找自我” 的影片，本剧会是不错的选择。它没有强烈的戏剧冲突，而是通过细腻的日常与自然的力量，讲述 “与自我和解” 的故事，适合在安静的环境中观看，感受 “疗愈无需轰轰烈烈，平凡日常亦有力量”。
• 自然与文艺片爱好者：影片对奥克尼群岛自然风光的呈现极具诗意，镜头下的牧场、大海、极光充满治愈感，搭配舒缓的配乐，营造出 “沉浸式自然体验” 的氛围。适合喜欢《海蒂和爷爷》《小森林》等 “自然与生活结合” 的文艺片观众，在欣赏美景的同时，获得心灵的放松。
• 西尔莎・罗南粉丝：西尔莎・罗南在本片中的表演堪称 “细腻入微”，她跳出以往 “少女感” 的角色框架，成功塑造了一个 “经历创伤却努力重生” 的成熟女性形象，无论是情绪的把控还是细节的呈现，都展现了极强的演技功底，粉丝能看到她在角色塑造上的新突破。

同类型影片推荐

1. 《海边的曼彻斯特》（2016，美国）

• 推荐理由：同为 “聚焦创伤与疗愈” 的剧情片，《海边的曼彻斯特》讲述男主因过去的悲剧陷入自我封闭，最终在亲情的陪伴下慢慢和解的故事。两部影片都拒绝 “强行治愈” 的叙事，真实展现了 “创伤愈合的复杂性”，《海边的曼彻斯特》更侧重 “家庭创伤与亲情救赎”，本片更侧重 “自然疗愈与自我接纳”，适合喜欢 “现实向疗愈故事” 的观众。

2. 《涉足荒野》（2014，美国）

• 推荐理由：同为 “女性通过自然实现自我疗愈” 的影片，《涉足荒野》讲述女主在母亲去世、婚姻破裂后，通过徒步穿越太平洋屋脊步道，重新找回生活意义的故事。两部影片都将 “自然” 作为 “疗愈的载体”，展现了女性在困境中的坚韧，《涉足荒野》更侧重 “户外冒险式的自我挑战”，本片更侧重 “回归故乡的温情疗愈”，适合喜欢 “女性成长 + 自然元素” 的观众。

3. 《小森林》（2014，日本）

• 推荐理由：同为 “通过回归乡村日常实现心灵平静” 的影片，《小森林》讲述女主回到家乡，在种植、烹饪的日常中，治愈城市生活带来的疲惫。两部影片都采用 “慢节奏” 的叙事，通过细腻的生活细节传递温暖，《小森林》更侧重 “美食与生活的联结”，本片更侧重 “自然与创伤疗愈的联结”，适合喜欢 “治愈系日常” 的观众。